Zur inneren Ruhe kommen mit einem Achtsamkeits-Übungstag


Termine:

13. Juli 2025

Kursbeitrag: nach eigenem Ermessen

 

* Die Kosten verstehen sich inkl. USt.
 

Anmeldung: email@brittahoelzel.de


Die Teilnehmenden verpflichten sich zur Eigenverantwortung bei körperlichen oder psychischen Problemen. Der Kurs ist kein Ersatz für Psychotherapie. Menschen mit psychischen Problemen werden gebeten, sich vor Kursbeginn bei der Veranstalterin zu melden.

Beschreibung 

Übungstag zum Auffrischen der Praxis mit Meditationen, Bodyscan und MBSR Yoga. Geeignet ausschliesslich für Leute, die schon einen MBSR Kurs absolviert haben.